こんにちは、ウメです。

楽しみながら足の裏を刺激してみませんか？

第2の心臓ともいわれている足の裏にあるツボ、様々な形の石の上を

刺激しながら歩きますと、血行がよくなりあたたかくなってポカポカしてきます。

子どもさんは楽しそうに歩いていますが、大人の方はそうはいかないかも・・・

痛い！と思ったら小さな石で休憩をしながらチャレンジしてみてください。